しばらくはランニング日記

mijiさん、のんちゃん、ミオと一緒に大阪城でLSDランニングしてきた。
のんちゃんがランニングはほとんどしていないとのことなので、７分/km
くらいのゆっくりめのペースで3.5kmほどのコースを2周だけした。
まだまだ大丈夫そうだったので、次回以降はもう少し速度を上げて
距離を伸ばしてみよう。

ここしばらくはランニングに夢中なので（東京マラソンの抽選には落ち
てしまったけど）「cyclelog」なんていうドメインなんだけど、しばらくは
ランニングのことを中心に書いていこうと思います（＾＾）