靴下を買った

運動愛好家としてハズカシイのだけど、私はものすごい扁平足で
友達からも家族からもばかにされたりする（家族でも私だけがフラ
ットな足の裏だ。フラット走法なんていう記事を見るとちょっとドキッ
としてしまう、著名なスポーツ選手の中に扁平足だという人を見つ
けるとうれしくなる）、そんな私はやっぱり足が疲れやすい。立ちっ
ぱなしは苦手だし、長時間歩いたりすると普段運動していない人
よりも先にバテたりする。

つまりはマラソンには向いていない足なのだけど(^_^;)、まあ好きに
なってしまったものはしかたがないので、インソールを作ったりして
対応していこうとは思っているのだけど、あと一つ足に関する問題
として、「すごい冷え性」という持病がある。これも普段から運動し
ているタイプの人にはあまりいないように思う。

今日、木曜日から淀屋橋のミズノでセールをやると聞いていたの
でさっそく行ってみた。ランニング関係はあまりめぼしいものはな
かったのだけど（基本的には中高年オバサン向けだった）、以前
から気になっていた「アーチを支えてスムーズな足運び」というキャッチ
コピーのついたアーチハンモックという靴下を購入した。ランニング用
のはセールになってなかったので、ウォーキング用というのと、冷え
対策ということで厚手のトレッキング用を購入した。

ミズノから会社に戻ってさっそく履き替えてみたのだけど、まずは
プレスサーモという「発熱する生地」の効果か足の冷えがずいぶん
マシになった（今日もけっこう厚手の生地の靴下だった、デスクの
下では遠赤外線ヒーターを使用）、そして土踏まずのあたりに強い
刺激（押されている、あるいは持ち上げられている）がある。
会社を出てから、淀屋橋から梅田まで歩き、梅田の中で複数の
用事を済ませるために歩いて、家に帰ってきて、午後11時現在
まだ履いているのだけど足の裏の疲労もあまりないように思える。

とりあえずは普段履き用に、もう数足購入してみようと思う。ランニ
ング用も1つくらいは購入してみるつもり。とりあえず扁平足で冷え
性の方にはオススメです(^^)