8.5km 5分50秒/km

朝8時から走ろうと思っていたけど、ミオの体調が悪いので看病みたいな
ことをしていた。10時半くらいに少しましになったので1時間だけ走る。
淀川河川敷を鳥飼大橋まで往復、8.5km、足に負担をかけないように
なるべく芝生のところをゆっくりと走る。
iPodをつけて走ったけど、ゆったりとした音楽（古いレゲエ）を聞きながら
ゆっくり走るというのはなかなか気持ちがいいものだ。

豊里大橋のところでは自転車屋さんの回転木馬が自転車の試乗会を
やっていた。このお店は私が初めてロードバイクを買ったお店で今でも
親しくお付き合いさせてもらっている。少し前にシルベストサイクルを
すすめたけど、この回転木馬も責任持っておすすめできるお店だと
思います。

部屋に帰ってシャワーを浴びて、アメフトの大学1部2部入れ替え戦を
父親と見に行く。ここ7～8年くらい毎年父親と入れ替え戦を見に行って
いる。1部にあがりたい、2部には絶対落ちたくない、という思いがぶつ
かりあって白熱したゲームになることが多い。
第一試合では甲南大学が龍谷大学を下して5年ぶりに1部昇格をはた
した。観戦は第二試合の同志社大（1部）と京都産業大学の試合で
27-10で同志社が1部残留をはたしたけど、いい試合だった。

観戦を終えて車で戻ってきて、晩ご飯をミオと食べて、少し休んで
から、回転木馬の忘年会の二次会にだけ顔をださせてもらった。
結局、夜中の3時まで飲んでいた。80年代のMTVを大スクリーンで
上映してくれる店でラムをがんがん飲んでいたので、日曜日は二日酔
いでとてもつらかったです（＾＾）